Calendrier des séances

Tous les lundis soir renforcement musculaire

Jeudi 25 octobre : Cardio-Power
Samedi 27 octobre : STEP

Jeudi 8 novembre : STEP
Samedi 10 novembre : LIA

Jeudi 15 novembre : LIA
Samedi 17 novembre : Circuit Training

Jeudi 22 novembre : Interval Training
Samedi 24 novembre : STEP

Jeudi 29 novembre : STEP
Samedi 1er décembre : LIA

Jeudi 6 décembre : LIA
Samedi 8 décembre : Circuit Training

Jeudi 13 décembre : Interval Training
Samedi 15 décembre : STEP

Jeudi 20 décembre : STEP
Samedi 22 décembre : LIA

REPRISE LE LUNDI 7 JANVIER 2008

La section Gym de Creuse Oxygène débute ses cours à l'IRFJS, Rue Paul Louis Grenier à GUERET.

Le tarif est de 70 euros tout compris pour l'année.(septembre à septembre)

• les lundis de 18 h 30 à 19h30 et de 19 h 30 à 20 h 30 à l’I.R.F.J.S. (rue Paul Louis Grenier – à coté de météo France) pour les séances de Renforcement Musculaire ;
• les jeudis de 19 h 30 à 20 h 30 au Gymnase Fayolle (en face de la piscine) pour les séances de cardio ;
• les samedis de 11 h 15 à 12 h 15 au Gymnase Fayolle pour une 2ème séance de cardio.

2 animatrices seront heureuses de vous accueillir pour :
Renforcement musculaire,
Cardio power,
Step,
Interval training,
L.I.A.,
Boxing gym,
Circuit training.

POUR TOUS RENSEIGNEMENTS ET INFORMATIONS, N’HESITEZ PAS A NOUS CONTACTER
Téléphone de Creuse Oxygène : 05.55.61.97.90
Téléphone de Cécile (l'une des deux animatrices) : 06.12.62.62.42